في البداية أود أن أخبركم بأن قوة التغيير موجودة في كل واحد منا، وهي تنتظرك حتى توقظها ، لتستمتع بالحياة وتعيش وكأنك ولدتَ من جديد. ولكن هنالك بعض الحواجز التي تغلف هذه القوة وتمنعك من الوصول إليها، فما هو الحل؟
أولاً ::
يجب أن تعلم و تدرك بوجود هذه القوة في أعماقك، وأن تثق ثقة مطلقة بأنك ستصل إلى هذه القوة. وتكون بذلك قد قطعت نصف الطريق نحو التغيير. ويمكنك الحصول على هذه الثقة بأن تقنع نفسك بأنك ستتغير لأن الله يطلب منك ذلك وأسرتك تطلب منك ذلك والحياة تطلب منك ذلك
ثانيا ::
عليك ان تقرر بداية عملية التغيير و ان تنطلق في هذه الرحلة المشوقة نحو الهدف الذي رسمته لنفسك و هو الحالة الجديدة التي ترغب في الوصول اليها ...فاتخاذ القرار مرحلة مهمة جدا في رحلة التغيير
ثالثا ::
بعد اتخاذ القرار عليك ان تشعر بالمسؤولية تجاه تجاه ما قررت القيام به و بالتالي تلتزم بتنفيذ كل الامور التي تساعدك على التغيير و هنا ممكن ان تجد صعوبات كبيرة لانك ستكتسب عادات جديدة وستتخلى عن عادات قديمة
و هذه تتطلب صبر و التزام .
رابعا ::
اما الخطوة الرابعة فهي الاعتقاد و تعني ان تكون شديد الاعتقاد في قدرتك على التغيير و يكفي هنا ان تقنع نفسك بذلك حتى تتغير و لكن اقناع النفس يتطلب جهد و اعلم ان كل من استطاع ان ينفذ امرا كان يعتقد و بقوة على قدرته على تنفيذ ذلك الامر ..." انهم يقدرون لانهم يعتقدون انهم يقدرون "
خامسا ::
اما الخطوة الخامسة فهي التوقع فلكي تقدر على التغيير و تتمكن منه عليك ان تكون ايجابيا في توقعاتك و يعني ذلك ان تتوقع انك ستتغير نحو الافضل حقا و لا تشك في ذلك لحظة واحدة لانك ان شككت ولو بنسبة ضئيلة فاعلم انك لن تتغير ...اطرد الشك تماما في قدرتك على التغيير .
سادسا ::
و هو الشعور بالاستحقاق و يعني ان تشعر انك تستحق ان تتغير الى الافضل و انك جدير بالتغيير لانك تخلوق من الله سبحانه و تعالى كرمك و فضلك على كثير ممن خلق تفضيلا و من حقك ان تعيش حياة سعيدة مليئة بالبهجة و الرفاه و الحب و الوفرة
سابعا ::
الخطوة السابعة في التغيير المتكامل هي االصورة الذهنية (الخيال) التي يجب عليك ان تعتني بها و هي صورتك التي بداخلك عن نفسك فاذ غير هذه الصورة فسوف تتغير فاحرص على تغييرها الى الافضل و ارسم لك صورة ايجابية لشخص قادر يستطيع فعل أي شيء
